男22岁准研究生，性欲强怎么办

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22岁研究生一志愿拟录取了，但是这一年了不知道是不是单身压抑久了，其实也单身很多年了，现实里面对社交没有兴趣。每天都要看片打两发，两个手机里面加起来已经存了800多g了，每天都要看很多很能刺激自己的片（国产或者av）然后打，几乎每天两发，有些时候不打或者一发，有些时候要打三发，身体暂时没有什么不适，但是觉得这样下去不是办法。
最近特别喜欢白袜，现实里面看到穿裙子白袜的女生都挪不开眼然后意淫，晚上就看很多白袜的片满足自己。感觉自己已经有点性癖过度了，但是我线下真的是很真诚对待生活和朋友的人，朋友们老师们也都很喜欢我，说得上话的女性的朋友也不少，学木吉他电吉他好多年了也有专注持续的爱好。求求帮忙

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找个本科师妹，一个月下性趣就淡了

KYOUMIE

转移精力，去跟异性社交，如果是年下的师妹要找个懂得谈朋友的，经历过大部分人就没有滤镜。如果真是性欲一直强，建议找年上的异性，享受过程并且能获得一些东西。不过自身硬件条件要好。

rpousty

有点过频了，
可以考虑转一下注意力。

喜欢雪糕倒没啥大问题，
没必要强行纠正，
如果能找到一个理解的妹子，
那就完美了。

幻想而已

身体真是好啊，当初我也是没经历过，瘾的很经常打，也是到了25才有女朋友试了之后，不知道是(男人过了25就老了)，还是说试过以后，就感觉也就那样，现在很少打了

xxl0072005

想当年刚刚毕业也是年轻气盛，每天都打，后来身体真的影响蛮大，精力也受影响，对学习工作影响很大，建议早点解决这个问题吧

EFSF01

过来人确实建议少打，樯橹真的会灰飞烟灭的
你现在正是谈朋友的时候，碰到好的人生性欲双解决，碰到差的正好涨涨经验
热恋期你想让别人穿什么别人都能穿的，下点功夫找一个吧，在学校里你基本情况不是太差肯定好找的

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买个杯子，体验过在贤者模式下还要去洗杯子，晾干，撸管10分钟清洗半小时。之前不知道在哪听过一个方法论，叫“增加做某件事的成本”，拿戒烟来说，每抽一支烟你都要去跑五公里，严格执行下你就少抽甚至戒烟了，把零食锁进保险箱里，每次开锁要半小时，一次只能拿一包，渐渐的吃零食的频率就下来了